便秘とダイエット

あなたの腸はきれいですか?

腸が「きれい」かどうか?

言いかえると、毎日きちんとウンチがでているかどうかと言う事です。

どんなに食事に気を付けていても、あるいはサプリメントやおくすりを飲んでいても

便秘をしている汚れた腸では、せっかくの栄養も有効成分も

体の中で、十分活かす事ができません。

漢方では、ウンチがドロドロと腸内の壁にこびりついている状態を

「宿便」と言います。ちょっと例えは悪いですが

おなかの中に生ごみが溜まって、悪臭を放っているような状態です。

そこから毒素が放出され、それが腸から吸収されて血液に乗って全身をめぐります。

便秘は慢性化すると、様々な病気の原因となります。

古来から、「便秘は万病の元」と言われています。

高血圧 脂質異常症 糖尿病 がん 頭痛 ニキビ

アレルギー疾患 婦人病 不妊症 冷え性 肥満・・・

最近の研究によると、腸は全身の免疫の50~60%が集中しているそうです。

ですから、毎日きちんとお通じがある事は、元気で美しくいるために、とても大事なのです。

もし、この様な症状があったら、要注意です。

□ガスがたまってお腹がはる

□何度拭いても紙につく

□ウンチが硬い、コロコロしている

□お腹がポコンとでてきた 

□臭いオナラが出る。

□2~3日に1回しか便が出ない

この様な方に、当店では、快便漢方をお出ししています。

ちなみに快便とは、毎日バナナ2本分くらいのウンチが、スッキリと出ることです。

「どっさり出るようになりました」と言う声もよく耳にします。

まずは腸内を浄化して、毎日スッキリ快便になる事から始めてみませんか?

市販の下剤は、たまっている便を無理やり体外に出すだけなので、便秘症・便秘体質は治りません。

むしろ、悪化させてしまう事もあります。

私店長が、腸内浄化法でドロドロ宿便を掃除しながら、

スッキリしたニオイのないウンチが毎日出る方法をお教えします。

さらに、腸内環境が改善する事で、今まで悩んでいたつらい症状が

楽になる事も少なくありません。肌荒れなどもよくなりますよ。

是非、ご相談ください。

理想のウンチ 



毎日出る、いきまずにストーンと出る!
 色 : 黄色~黄色がかった褐色
ニオイ: におうが、キツくない
硬さ : バナナ状~ねり歯磨き状
 量 : バナナ2~3本分
水分 : 80%を含み、水に浮く


ダイエット

痩せたいんだけど、なかなか痩せられない!

リバウンドしてしまった など、ダイエットの悩みをよく伺います。

カウンセリングを通して思うのは「便秘をするタイプの人は痩せにくい」と言う事です。

ウンチがお腹の中にたまって毒を抱えた状態だと、食事を減らしても・運動しても

なかなか目に見えた成果は上がりません。

まずは、快便漢方で腸の汚れを改善して、便秘体質の改善をしましょう。

そうしながら、ダイエットに取り組むとよいですよ。

実は、便秘の改善は最大のデトックスになるのです。

体質が変われば、痩せやすくなります。